Entfalten Sie Ihr Potenzial: So steigern Sie Ihren HGH-Spiegel



Entfalten Sie Ihr Potenzial: So steigern Sie Ihren HGH-Spiegel

Wenn Männer 30 Jahre alt werden, treten sie in eine Phase ein, die als Somatopause bekannt ist, in der der menschliche Wachstumshormonspiegel stark zu sinken beginnt. Aber zum Glück haben Sie Optionen. Es gibt eine Möglichkeit, Ihre HGH-Produktion auf natürliche Weise und durch die Verwendung sowohl alternativer als auch synthetischer Quellen zu kontrollieren. Obwohl mehr Forschung und Tests zu den Vorteilen und Nebenwirkungen eines erhöhten HGH-Spiegels bei Erwachsenen erforderlich sind, bevor die Massen es als das potente, wunderähnliche Medikament akzeptieren, für das es angepriesen wurde, ist die vorhandene Wissenschaft sehr vielversprechend. So sehr, dass Kliniken und Pharmaunternehmen darum kämpfen, den Markt zu erobern – und unser hart verdientes Geld.

Aber bevor Sie einen Cent ausgeben, müssen Sie die wahre Geschichte von HGH kennen. Seit 1985 wurden synthetisch hergestellte Formen von HGH in vielen Nahrungsergänzungsmitteln und ärztlich verschriebenen Injektionen gefunden und waren bei richtiger Anwendung wirksam. Trotz seines Rufs, bei Profisportlern in Kombination mit anabolen Steroiden verwendet zu werden, hat HGH Zehntausenden von Kindern geholfen, genetische Gesundheitsprobleme aufgrund eines Hormonmangels zu überwinden. HGH kann auch für Erwachsene von Vorteil sein, die die üblichen Auswirkungen des Alterns überwinden möchten. Aufgrund des oxidativen Versagens auf zellulärer Ebene wird die DNA beschädigt und die Hormonsekretion, einschließlich Testosteron, Progesteron, Östrogen und Wachstumshormon, wird auf ein Minimum verlangsamt. Die Erhöhung Ihres HGH-Spiegels ist eine Möglichkeit, einen Vorteil bei der Verbesserung und Erhaltung Ihrer Gesundheit und Fitness zu erzielen. Mehr Energie, Ausdauer und Muskelmasse sowie ein niedrigerer Blutdruck, ein verringertes Diabetesrisiko und eine erhöhte sexuelle Aufladung (und eine bessere Schlafzimmerleistung) sind nur einige der potenziellen Vorteile.

Unsere natürliche HGH-Produktion erreicht ihren Höhepunkt während der Adoleszenz. Da mit zunehmendem Alter ein größerer Bedarf für das Nachwachsen der Zellen besteht, probieren die Menschen verschiedene Methoden für einen erhöhten HGH-Spiegel aus, lange nachdem sie das Erwachsenenalter erreicht haben.

Die Kontrolle über Ihre Ernährung und Ihr Training ist eine Möglichkeit, und die Kombination eines strengen Trainingsplans mit der Verwendung von oralen Nahrungsergänzungsmitteln oder topischer Creme ist eine andere. Injektionen auf ärztliche Verschreibung helfen Ihnen, schneller zu heilen, bringen Sie jedoch mit dem Gesetz in Konflikt, wenn sie illegal beschafft werden. Jeder arbeitet auf spezifische Weise, um den HGH-Spiegel zu erhöhen, der im Kampf gegen die Zelldegeneration entscheidend ist.

1. Sport und Ernährung

Der natürlichste Weg, Ihren Wachstumshormonspiegel zu steigern und jünger auszusehen und sich jünger zu fühlen, ist zu schwitzen! HGH kann durch hochintensives Intervalltraining freigesetzt werden. Ihr Körper produziert HGH während der kurzen, aktiven Pause zwischen schnellen und harten Cardio-Ausbrüchen. In 30-Sekunden-Intervallen hart zu trainieren, ins Schwitzen zu kommen und kurzatmig zu werden, ist der einfachste Weg, die HGH-Produktion auszulösen. Nach einem hochintensiven Training treten Muskelschäden auf. Die Hypophyse sondert erhöhtes HGH ab, um diese beschädigten Muskeln zu reparieren, sagt Robert Handerahan, Koordinator für Kopfstärke und -kondition an der George Mason University.

Das Befolgen des richtigen Trainingsplans wird jedoch nur begrenzt helfen. Die Ernährung spielt eine wichtige Rolle bei der Freisetzung von HGH in Ihr System. Richtig und zur richtigen Zeit zu essen und gleichzeitig zuckerhaltige Snacks zu vermeiden, ist der Schlüssel für Ihren Körper, um die Vorteile der natürlichen HGH-Produktion zu erkennen.

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Der Wachstumshormonspiegel funktioniert im Gegensatz zum Insulinspiegel. Hohes Insulin entspricht niedrigem HGH. Vermeiden Sie zuckerreiche Speisen und Getränke nach dem Training. Insulin unterdrückt die HGH-Freisetzung. Essen Sie über den Tag verteilt kleinere Mahlzeiten mit niedriger glykämischen Kohlenhydraten, um Ihren Blutzucker stabil zu halten. Hoher Blutzucker hemmt die Freisetzung von HGH und fördert die Fettspeicherung, sagt Handerahan, der mit GMU-Basketball fünf NCAA-Turnierauftritte absolviert hat. Vermeiden Sie den Verzehr von hochglykämischen Lebensmitteln zwei Stunden vor dem nächtlichen Schlaf. Die resultierende Insulinspitze wird die natürliche Freisetzung von erhöhtem HGH durch die Hypophyse negieren.

2. Mündliche Ergänzungen

Oral eingenommene Pillen, die behaupten, die Wachstumshormonproduktion Ihrer Jugend wieder herzustellen, sind auf dem Markt leicht erhältlich. Das Paket sieht überzeugend aus, aber was die meisten Leute nicht wissen, ist, dass es keine HGH-Pille gibt, die tatsächlich menschliches Wachstumshormon enthält. Die Einnahme von synthetischem oder sogar natürlichem HGH wird nichts dazu beitragen, den Spiegel im Körper zu erhöhen.

Es gibt jedoch Verbindungen, die die körpereigene Produktion von echtem HGH steigern können. Growth Factor-9 ist ein Nahrungsergänzungsmittel, von dem in einer kürzlich durchgeführten doppelblinden, placebokontrollierten klinischen Studie gezeigt wurde, dass es tatsächlich den Wachstumshormonspiegel erhöht. Wissenschaftler des Pennington Biomedical Research Center der Louisiana State University beobachteten einen durchschnittlichen HGH-Anstieg von 682%.

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Growth Factor-9 ist eine präzise zum Patent angemeldete Aminosäuremischung. Aminosäuren sind die Bausteine ​​von Proteinen und daher ein häufiger und sehr sicherer Bestandteil der täglichen Ernährung. Auf nüchternen Magen eingenommen, hat Growth Factor-9 eine spürbare Wirkung auf den menschlichen Körper, insbesondere auf die Hypophyse, wo das menschliche Wachstumshormon ausgeschüttet wird.

Die Einnahme von Pillen ist auch eine natürlichere Alternative zur Steigerung Ihres Wachstumshormonspiegels als durch Injektionen. Wenn Ihr Körper zu viel HGH aus einer unnatürlichen Quelle erhält (z. B. durch synthetische HGH-Injektionen), kann er seine eigene Wachstumshormonproduktion sogar auf ein noch niedrigeres Niveau herunterfahren, als wenn die Somatopause anfänglich ausgelöst wird. HGH-steigernde Nahrungsergänzungsmittel wie Growth Factor-9 (erhältlich bei GNC, GNC.com , und Wachstumsfaktor9.com ), das die Produktion von Wachstumshormonen durch die Hypophyse mit der richtigen Mischung von Aminosäuren unterstützt, sind die zweitbeste Methode, sich selbst synthetisches HGH zu injizieren.

3. Topische Cremes

Testosteroncreme ist echt und oft wirksam zur Verbesserung der Libido, der Muskelmasse und der sexuellen Leistungsfähigkeit bei Männern und Frauen. Produkte mit der Aufschrift topische HGH-Creme sind jedoch eine andere Geschichte. Es gibt kaum Beweise dafür, dass sie etwas bedeuten. Während einige HGH-Cremes Pflanzenwachstumshormone enthalten, gibt es keine Forschung, die einen Nutzen für den Menschen zeigt. Das Ziel der Testosteroncreme ist es, den natürlich abbauenden Testosteronspiegel des Körpers zu ersetzen. Während topisches Testosteron nur über das Co-Zeichen eines Arztes erhältlich ist, werden HGH-Cremes über Online-Anbieter verkauft und von vielen als Betrug angesehen.

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Da Creme keine direkte Injektion ist und die Marketing-Behauptung Ihrer Creme ist, dass sie HGH enthält, dann reißen Sie die Leute ab, sagt ein unglücklicher anonymer Benutzer. Wenn die Creme die Hypophyse stimulieren und zusätzliches HGH freisetzen soll, könnten Sie immer noch abgezockt werden. Überprüfen Sie die Zutatenliste.

Die meisten Produkte, die als HGH-Creme gekennzeichnet sind, enthalten weniger als 5% Somatropin, eine Art synthetisches Wachstumshormon. Cremes gelten als die am wenigsten wirksame Methode, um Ihren HGH-Spiegel zu steigern. Angesichts der Tatsache, dass Wachstumshormon eine sehr zerbrechliche Substanz ist und leicht zerfällt, ist eine topische Anwendung möglicherweise nicht der beste Wegbereiter.

4. Injektionen

Der wohl effektivste Weg, um Ihren HGH-Spiegel zu erhöhen, ist die Injektion. Sofern es ein ärztliches Rezept gibt, können Sie menschliches Wachstumshormon legal beziehen und verwenden, um die Genesung nach einer schweren Operation oder Verletzung zu beschleunigen. Die illegale Beschaffung und Selbstinjektion von HGH ist jedoch höchst illegal, und die Selbstverschreibung ist eine schlechte Idee.

Natürlich ist es die zunehmende Anzahl von Erfolgsgeschichten, die die Nachfrage nach HGH in die Höhe treibt. Justin Hull spielte College-Football in Connecticut und riss sich im letzten Jahr seiner Spielberechtigung das Kreuzband. Im Jahr 2008 wurde er operiert, um sein rechtes Knie zu reparieren, und erhielt ein ärztliches Rezept, sich nach der Operation HGH zu injizieren. Danach heilte sein Körper schnell und Justin fand die erhöhte Energie und Ausdauer, die normalerweise mit einem Anstieg des Wachstumshormonspiegels einhergeht. Nachdem er sich über einen Zeitraum von sechs Monaten jeden Tag 2 ml HGH injiziert und zweimal täglich trainiert hatte, sagte Justin, dass er von 215 auf 235 Pfund zugenommen hatte und eine Zunahme in Bereichen verzeichnete, in denen er nicht speziell nach einer Verbesserung suchte.

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Mein Sexualtrieb war außer Kontrolle geraten und ich fühlte mich viel selbstbewusster, sagt Hull. Ich erholte mich schneller als sonst vom Training und mein Arzt war erstaunt, wie schnell die Narbe von der Operation verheilt war. Er sagte, ich wäre 12 Monate arbeitslos gewesen, aber in sieben war ich wieder da.

Nachdem er die HGH-Injektionsroutine beendet hatte, sagte Hull, er habe etwas Definition verloren und eine Abnahme der Ausdauer gesehen, aber er hatte keine negativen Nebenwirkungen. Er sagt, dass er insgesamt zufrieden war und das Gefühl hatte, dass die HGH-Injektionen zu seinem Vorteil waren.

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