Smart Home Fitnessgeräte, um Ihre Fitness zu verbessern



Smart Home Fitnessgeräte, um Ihre Fitness zu verbessern

Wir möchten, dass Sie Ihr Wohnzimmer in eine Hotbox verwandeln. (Nein, wir meinen nicht den verrauchten Camaro aus deiner High-School-Zeit.) Wir wollen, dass du jeden freien Platz in deinen Schweißhandschuh anstelle eines Fitnessstudios verwandelst. Daher stellen wir fünf Smart-Home-Fitnessgeräte in den Mittelpunkt, die personalisierte Aufmerksamkeit von virtuellen Trainern, progressive Herausforderungen durch künstliche Intelligenz und detaillierte Einblicke dank Sensoren bieten. Und das Beste daran: Niemand wird wissen, ob (sprich: wann) Sie Ihren hundemüden Körper ins Badezimmer schleppen und nach dem Training 45 Minuten unter der Dusche sitzen. Es ist deine Welt.

1. Nutze KI für Gewinne: Tonal

Manchmal geht es beim Heben nur um Qualität, nicht um Quantität. Tonal verfügt über zwei ausziehbare Arme, die einen Widerstand von bis zu 200 Pfund erzeugen, sowie eine Bewegungssensor-Kamera, die in seinem 42-Zoll-Bildschirm versteckt ist, um die Form zu analysieren und Hinweise zur Steigerung zu geben Performance . Eine erste Fitnessbewertung bestimmt Ihre Grundlinie, dann übernehmen KI-Algorithmen. Der Spotter-Modus verringert das Gewicht, wenn Sie sich beim Brustdrücken schwer tun, während der Burnout-Modus das Gewicht am Ende einer Reihe von Locken um jeweils ein Pfund reduziert, sodass Sie Ihren Bizeps bis zum Versagen trainieren können.

[2.995 $ plus 49 $/Monat Mitgliedschaft; tonal.com ]





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Mann trainiert mit Mirror

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2. Stellen Sie einen Personal Trainer ein: Mirror

Die über die gesamte Länge reflektierende Oberfläche von Mirror verbirgt einen LCD-Bildschirm, der von einer iOS-App gesteuert wird. Probieren Sie eine Klasse in mehr
mehr als 50 Disziplinen, oder verbinden Sie sich bei Bedarf mit einem Personal Trainer. Mit dem integrierten Zwei-Wege-Audio und -Video bietet Ihr Trainer Experten-Feedback, Formularkorrekturen und Ermutigung in Echtzeit für 40 US-Dollar pro Stück – ein Bruchteil dessen, was Sie für einen Trainer im Fitnessstudio bezahlen würden. Du kannst sogar selbst schwitzen Trainings-Playlists über Apple-Musik.

[1.495 $ plus 39 $/Monat Mitgliedschaft, spiegel.co ]

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3. Kaufen Sie ein Gewicht, das alles kann: JaxJox

Ein echtes Ganzkörper-Krafttraining erfordert normalerweise mehrere Gewichtssätze oder ein teures Kniebeugengestell. Nicht
so mit der platzsparenden JaxJox Connected Kettlebell. Es passt sich in Sekunden von 12 auf 42 Pfund an. Während Sie schwingen, erfassen Bewegungssensoren Wiederholungen, Sätze, Gewicht und Leistung, damit Sie Ihren Fitness-IQ überprüfen können – der misst Stärke Fortschritt – in der App. Benutzer können auch On-Demand-Workouts abonnieren.

[229 $ plus optionale Mitgliedschaft in Höhe von 13 $ pro Monat, jaxjox.com ]

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4. Machen Sie jeden Raum zu einem Kraftraum: Arena

Arena verfügt über ein multidirektionales Kabelsystem und spezielle Aufsätze, die mehr als 300 Übungen ermöglichen, von Kniesehnencurls bis hin zu Holzhackern. Das tragbare Gerät verwendet entgegengesetzte elektromagnetische Felder, um einen Widerstand von Hunderten von Pfund zu erzeugen (die gleiche Technologie, die Elektroautos antreibt). Die motorisierte Widerstandstechnologie rekrutiert sicher mehr Muskelfasern als herkömmliche Krafttraining , sodass Sie in kürzerer Zeit bessere Ergebnisse erzielen.

[1.995 USD plus optionale 20 USD/Monat-Mitgliedschaft, goarena.co ]

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Nurvv Smart Einlegesohlen

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5. Erhalten Sie Biofeedback in Echtzeit: Nurvv

Solo Joggen in der Nachbarschaft. Laufbandintervalle. Totale Streckensprints. Mit 32 Sensoren erfassen die Nurvv Smart-Einlegesohlen alle Ihre Laufeigenschaften, einschließlich Trittfrequenz, Schrittlänge, Fußtritt, Pronation und Balance. Das mag Ihnen nicht viel bedeuten, aber sie zeigen Effizienz an. Die App bietet maßgeschneiderte Trainingstipps und Übungen, um Ihre Technik zu verfeinern und Verletzungen zu vermeiden. Möchten Sie weniger als 7-Minuten-Meilen erreichen? Die Pace Coach-Funktion bietet Zielzonen für Ihre Trittfrequenz und Schrittlänge, wobei Laufwarnungen mit Ihren Kopfhörern synchronisiert werden, z.

[299,95 $; nurvv.com ]

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