Wie kann ich meinen Penis vergrößern?



Wie kann ich meinen Penis vergrößern?

Aus irgendeinem Grund ist etwas im Gehirn von Männern fest verdrahtet, wo sie enorm auf die Größe ihres Penis achten, sagt Brian Christine , M.D., ein Urologe mit EDcure.org und die Urologiezentren von Alabama.

Während Christines Praxis ziemlich auf Männer mit sexuellen Störungen beschränkt ist, ist es üblich, dass gesunde junge Männer in sein Büro kommen und fragen (unabhängig davon, warum sie einen Termin vereinbart haben): Was kann ich tun, um meinen Penis zu vergrößern?

Klingt bekannt? Ob Sie die Bedenken geäußert oder den Gedanken für sich behalten haben, Sie sind wahrscheinlich neugierig.

Die kurze Antwort ist, dass Sie wirklich nichts tun können, um es größer zu machen, sagt Christine. Eine differenziertere Antwort lautet: „Ich muss genau sehen, was vor sich geht“, fügt er hinzu. Bei Männern mit bestimmten Krankheiten oder Traumata kann es zu einem Längenverlust oder einer Schrumpfung kommen. Aber es ist wirklich wichtig, tiefer zu graben. Wenn Sie das zugrunde liegende Problem behandeln, besteht die Möglichkeit, etwas Größe zurückzugewinnen, erklärt Christine. (Auch wenn das zugrunde liegende Problem nur in Ihrem Kopf ist.)

Was ist normal?

Der durchschnittliche Penis misst zwischen 3 und 5 Zoll, wenn er nicht erigiert ist, und zwischen 5 und 7 Zoll, wenn er erigiert ist, so die Mayo Clinic. Des Weiteren Forschung aus der Zeitschrift BJU International , die über 20.000 Männer umfasste, zeigt, dass sie möglicherweise tatsächlich auf der kürzeren Seite dieser Parameter liegt. Wissenschaftler maßen die Länge und den Umfang des schlaffen Penis jedes Mannes sowie die Länge und den Umfang seines erigierten Penis. Ihre Erkenntnisse:

Durchschn. Schlaffe Penislänge = 3,58 Zoll
Durchschn. Erschlaffter Penisumfang = 3,66 Zoll
Durchschn. Länge des erigierten Penis = 5,16 Zoll
Durchschn. Umfang des erigierten Penis = 4,59 Zoll

Während Sie also in Panik geraten, weil Sie denken, dass Ihr Mitglied kleiner als der Durchschnitt ist, packen Sie wahrscheinlich so viel wie der nächste Typ. (Bei einem Mann wird nur dann davon ausgegangen, dass er einen Mikropenis hat, wenn er im erigierten Zustand weniger als 3 Zoll misst Mayo-Klinik .) Aber es gibt einige Szenarien, in denen Ihr Penis zu schrumpfen scheint.

Gründe, warum Ihr Penis kleiner erscheint

1. Sie haben erektile Dysfunktion
Wenn Sie über einen bestimmten Zeitraum Schwierigkeiten hatten, eine starre Erektion zu erhalten, kann es zu einer Atrophie Ihres Penisgewebes und einem Verlust an Länge und Größe im Laufe der Zeit kommen, erklärt Christine. Dies liegt wahrscheinlich daran, dass Ihr Penis nicht angeschwollen ist. Es ist normal, dass Männer während des REM-Schlafs mehrmals pro Nacht Erektionen bekommen, auch wenn sie keine sexuelle Intimität haben, sagt Christine. Auch wenn Sie nicht schlafen, hält die Dehnung und Sauerstoffversorgung des Gewebes es gesund und geschmeidig. Die Behandlung von ED kann die allgemeine Gesundheit Ihres Penis verbessern und hoffentlich etwas von dem wiedergewinnen, was Sie verloren haben.

2. Sie haben die Peyronie-Krankheit
Die Peyronie-Krankheit wurde im 17. Jahrhundert nach einem französischen Chirurgen benannt, der sie erstmals beschrieben hat. Die Peyronie-Krankheit ist Narbengewebe, das sich in der inneren Auskleidung des Penis aufgrund von Verletzungen beim Geschlechtsverkehr bilden kann, sagt Christine. Stoßen verursacht viel Drehmoment und Belastung des Penis. (Achtung; das ist die gefährlichste Sexstellung .) Wenn sich Narbengewebe bildet, weil es nicht sehr dehnbar oder elastisch ist wie der Rest des Penis, kann es zu einer Krümmung kommen, wenn Ihr Penis erigiert wird, fügt er hinzu =. Das ist das Kennzeichen der Krankheit. Außerdem sagen Männer fast immer, ihr Penis sei kürzer geworden; Und das hat sie, denn die Narbe lässt Ihren Penis nicht seine normale Dimension annehmen, erklärt Christine.

3. Sie hatten eine Prostatektomie
Ein weiteres Beispiel für einen Längenverlust bei Männern ist die chirurgische Entfernung der Prostata zur Behandlung von Prostatakrebs. Der Penis kann kürzer erscheinen, was ein physischer Effekt der Operation selbst ist. Ich stehe der Operation jedoch nicht kritisch gegenüber, da sie sehr effektiv bei der Krebsbekämpfung ist, stellt Christine klar.

Produkte zur Penisvergrößerung: das Schlechte, das Schlimmste und das Hässliche

Pillen & Lotionen
Es gibt nichts Aktuelles, das Sie auf Ihren Penis auftragen können, was ihn länger wachsen lässt, sagt Christine. Das Gleiche gilt für Pillen – es ist eine komplette Geldverschwendung. Sie werden sehen, dass diese Produkte mit Penis-verstärkenden Vitaminen, Mineralien, Kräutern oder Hormonen vermarktet werden, aber keine kontrollierten Studien haben gezeigt, dass sie einen Nutzen bieten. Jungs lassen erhebliche Geldbeträge fallen – Hunderte, manchmal Tausende von Dollar – aber es ist nur Voodoo, sagt er.

Übungen & Dehnübungen
Schon mal was von Jelqing gehört? Dies ist eine Dehnübung, bei der Männer Daumen und Zeigefinger nehmen und, fast wie beim Melken einer Kuh, ihren Penis von der Basis bis zum Kopf 'abstreifen', sagt Christine. Die Theorie ist, dass Sie das Gewebe durch Manipulation, Ziehen und Dehnen des Gewebes im Laufe der Zeit verlängern. Es gibt jedoch keine Beweise dafür, dass dies tatsächlich passiert. Ich habe tatsächlich Patienten gesehen, die beim Jelqing so aggressiv waren, dass sie die Peyronie-Krankheit verursacht haben, sagt Christine. Sie haben dazu geführt, dass sich Narbengewebe und Krümmungen gebildet haben, was zu Problemen führte, wenn es keine gab. Der typische Typ, der sich dem Jelqing zuwendet, ist in der Regel jung und gesund ohne medizinische Probleme. Mach es nicht. Daraus kann nur sehr wenig Nutzen gezogen werden, aber ein riesiges Schadenspotenzial.

*Christine fügt jedoch hinzu, dass Männer mit Peyronie-Krankheit manchmal Dehnungsübungen unterzogen werden. Aber das ist ein ganz anderes Szenario. Es gibt definiertes Narbengewebe, das wir mit Dehnungen oder Medikamenten zu beeinflussen versuchen; Xiaflex ist von der FDA zugelassen, um in das Narbengewebe injiziert zu werden, um es abzubauen, fügt er hinzu.

Penispumpen
Die wahrscheinlich beliebtesten Vakuumgeräte sind Plastikzylinder, die über den Penis gehen und Blut einziehen. Manche Typen schwören, dass sie an Länge gewinnen; aber für die ansonsten Gesunden ist es sehr hinterhältig, sagt Christine. Auch wenn Ihr Penis größer zu sein scheint, ist dies nur ein vorübergehender Schub.

Chirurgische Methoden & Verfahren

1. Operationen des Aufhängebandes
Das Aufhängeband des Penis ist ein Faserstrang, der das Schambein bis zum Penisschaft verbindet, erklärt Christine. Wenn Sie das chirurgisch schneiden, wird der Penis etwas mehr baumeln und etwas tiefer hängen, sagt er. Aber das liegt nicht daran, dass wir den Penis verlängern; es ist nur ein Verfahren, um den Anschein von mehr Länge zu geben, sagt er. Der Chirurg macht einen kleinen Schnitt an der Basis des Penis oben. Es gibt Risiken. Nerven, die zum Kopf des Penis führen und Empfindungen vermitteln, können betroffen oder beschädigt sein. Ich mache die Operation selten, gibt Christine zu. Wenn ich einem Patienten sage, dass es Ihren Penis nicht mehr wirklich machen wird, machen sie es normalerweise nicht durch.

2. Fettabsaugung & Schönheitsoperationen
Wenn Sie in diesem Bereich eine Bauchstraffung oder Fettabsaugung durchführen, sehen Sie länger aus – ohne den Penis tatsächlich länger zu machen, sagt Christine. Es gibt offensichtliche Risiken, wie Blutungen. Aber die Operation ist nicht unvernünftig, sagt er, vor allem für Männer, die viel Gewicht verloren (und gehalten) haben und das zusätzliche Fett loswerden wollen, da die Schamgegend für Männer ein wirklich schwieriger Bereich ist, um Gewicht zu verlieren .

3. Penisimplantat
Bei Männern mit erektiler Dysfunktion (oder anderen Traumata/spezifischen Fällen) können Chirurgen eine Reihe verschiedener Implantate bei einem Mann chirurgisch einsetzen. Die einfachste besteht aus biegsamen Silikonzylindern, die in den Erektionskammern des Penis platziert werden, nach edcure.org . Es gibt auch 2- oder 3-teilige aufblasbare Prothesen. Beim 3-teiligen Implantat gibt es zwei Zylinder, ein Reservoir und eine Pumpe; Die Zylinder werden in den Penis eingeführt, die Pumpe sitzt unter dem Hodensack (zwischen den Hoden) und der Schlauch, der die Zylinder mit dem separaten Flüssigkeitsreservoir verbindet, wird unter den unteren Bauchmuskeln eingeführt. Um die Prothese aufzublasen (und zu entleeren), drücken Sie die Pumpe. Es überträgt Flüssigkeit, um den Penis aufzublasen.

Natürliche Wege, um Ihren Penis größer erscheinen zu lassen

1. Abnehmen
Männer, die fettleibig sind oder viel Körpergewicht haben, insbesondere im Super-Schambereich – dem Fettpolster über dem Penis – bedecken ihren Penis, sagt Christine. Es ist nicht so, dass Ihr Penis schrumpft; aber weil dieses Fettpolster so viel größer geworden ist, kann es Ihren Schaft bedecken. Wenn ich einem Mann sage, dass er abnehmen soll, weil es seiner Herzkrankheit oder seinem Diabetes hilft, kann er abnehmen oder auch nicht; Aber wenn ich einem Mann sage, dass sein Penis länger erscheinen wird, garantiere ich, dass er Gewicht verliert, wie Sie es nicht glauben würden, sagt Christine. Also, wie viel? Wenn ein fettleibiger Mann 30-35 Pfund verliert, kann er etwa einen Zentimeter mehr von seinem Penis sichtbar machen, sagt Christine.

2. Manscape
Frauen interessieren sich mehr für Ihr Manscaping als den Umfang, die Hautqualität und die Länge Ihres Penis, so Forschung veröffentlicht im Zeitschrift für Sexualmedizin. Ernsthaft. Frauen bewerteten das kosmetische Erscheinungsbild höher als die Größe. Darüber hinaus reicht ein wenig Wartung (im wahrsten Sinne des Wortes). Ihr Penis kann größer erscheinen, wenn Sie Ihre Schamhaare kürzen; es kann sogar die Empfindlichkeit um die Basis Ihres Penis erhöhen, gemäß der Mayo-Klinik .

So stoppen Sie die Fixierung auf Ihre Größe

1. Ändere deine Denkweise
Die meisten Männer sind neugierig auf die durchschnittliche Größe eines männlichen Glieds. Aber wir haben Patienten, die so auf das Aussehen und die wahrgenommene Größe ihres Penis fixiert sind, dass es ihr ganzer Fokus ist, sagt Christine. Hören Sie auf, sich selbst zu verurteilen und Ihren Wert aufgrund von etwas zu schätzen, das außerhalb Ihrer Kontrolle liegt.

2. Erkenne, dass es ihr egal ist, wie groß du bist
Ich frage Frauen oder Freundinnen von Patienten und die meisten kümmern sich nicht darum, wie lang Ihr Penis ist, sagt Christine. Frauen sagen oft, dass der Umfang am wichtigsten ist, weil das äußere Drittel der Vagina die meisten sensorischen Nerven hat, erklärt er. Der Penis wird die Vagina besser stimulieren, wenn er etwas Umfang hat. Sie müssen auch Ihren Partner erkennen, der Sie liebt und sich viel weniger um die Größe Ihres Penis kümmert als Sie, fügt er hinzu. Es ist meistens in deinem Kopf.

Wenn ein Partner sagt: „Du siehst großartig aus und fühlst dich großartig für mich“, sagt Christine. Das kann die meisten Ängste und Sorgen eines Mannes beseitigen. Benutzen diese Anleitung darüber, wie man umständliche, aber notwendige Sexgespräche führt.

Für Zugang zu exklusiven Ausrüstungsvideos, Interviews mit Prominenten und mehr, auf YouTube abonnieren!